最新ダイエット情報|本気でキレイに痩せたいあなたへ! > 人気カフェのスムージーが自宅で作れる!かんたんレシピ122 [電子書籍版]

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2015年06月02日

人気カフェのスムージーが自宅で作れる!かんたんレシピ122 [電子書籍版]

ダイエットだけではなく、健康と美容とアンチエイジングに効果があるといわれる
野菜とフルーツたっぷりのスムージー。


ミキサーやジューサーを買って、自分でスムージーを作っている貴方、まだ貴方がチャレンジしていない
お野菜とフルーツでスムージーを作ってみませんか?


バリエーションが豊富であればあるほど、飽きがこないですし飲みやすいですよ。

便秘に効果的、無理なく自然にやせられて美肌にもなれちゃうと大評判のスムージーのレシピ集。


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【はじめての方限定!一冊無料クーポンもれなくプレゼント】人気カフェのスムージーが自宅で作...

オープン15年めを迎える日本初のスムージー専門店「ドリンクドランク」
平野奈津さんの指導で、カフェのおいしいスムージーが家でもかんたんに作れます。

@バナナ・りんご・オレンジ、キウイフルーツ・グレープフルーツ・パイナップル・レモンを使った毎日作れる定番フルーツ編

Aいちごやすいか、桃を使った季節限定編

B豆乳やきなこ、抹茶やりんご酢、しょうがを使ったヘルシー編

C小松菜・人参・トマト・キャベツ・きゅうりと組み合わせる野菜ミックス編

作ってみたいスムージーレシピがプロならではのアレンジが122レシピ!

フルーツの切り方、下ごしらえのくふうも詳しく紹介されています。

ミキサーは買ってしまったけれどレシピがマンネリになっている、グリーンスムージーは苦手という人にもおすすめです。

◎索引がフルーツ別なので、このフルーツ使って何飲もうかな?と思ったとき選びやすい。
各フルーツの切り方、冷凍の仕方ものっており、便利。

◎全ページカラーで見やすい。1杯分の作り方なので、便利です。

◎ぜんぶ100Kcal台以下。


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posted by 最新ダイエット情報収集家 at 15:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 本・雑誌 電子書籍 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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